Hamilelikte Sarımsak Yemek

Hamilelikte Sarımsak Yemek

Hamilelikte sarımsak yemek, Gebe kaldığını öğrenen her kadın, kötü beslenme alışkanlıklarını geride bırakarak sağlıklı beslenmeye ekstra özen göstermeye başlar. Ve gebelikte bazı gıdaları ve besinleri tüketmeden önce acaba bu besin zararlı mı? Diye mutlaka düşünür. Sarımsak ta bu besinlerden biridir. Sarımsağın sağlığımız için faydaları saymakla bitmeyecek kadar fazladır. Yemeklerde kullanmaktaki amaç lezzet ve aromasından faydalanmaktır. Ama sarımsağı tükettiğimiz zaman bağışıklık sistemini güçlendiren en önemli gıdalardan biridir.

Hamilelikte sarımsak yemek zararlı mı?

Sarımsak dünya genelindeki pek çok mutfağın baş tacıdır. Çok keskin hatta bazen rahatsız edici bir kokusu olmasına karşılık sağlık için pek çok faydası bulunan bu besin gebelik süresi boyunca da rahatlıkla tüketilebilmektedir. Tabi ki gebelikte çok aşırıya kaçmadan az miktarda tüketmek faydalıdır. Ancak gebelikte bunun takviyede şeklinde olanları asla tercih edilmemelidir. Eğer tüketim yapacaksanız birebir sağlıklı ve organik olarak sarımsağı tüketmenizdir. Gebelikte sarımsak tüketmenin riskleri ya da zararları ile alakalı henüz bilimsel bir veri bulunmamaktadır. Sarımsak doğal bir antibiyotik olduğu için tüketmek gerekir. Ama buna rağmen şüpheleriniz var ise doktorunuza danışarak onun tavsiye ettiği şekilde tüketmeniz tabi ki çok önemlidir.

Bildiğiniz gibi gebelik süresince saç dökülmesi ile ilgili sorunlar yaşanabilmektedir. Hamilelikte saç dökülmesinin sebebi hormonlarla alakalıdır. Sarımsağın içeriğinde yüksek miktarda allisin ismi verilen kükürt esaslı bir bileşik bulunmaktadır. Sarımsaktaki bu madde saç kayıplarını önler ve yeni saçların çıkmasına yardım eder. Bundan dolayı sarımsak tüketmek faydalı olacaktır.Yine allisin ismi verilen bu madde kolesterolü düşürerek kontrol altına alır.

Gebelikte bağışıklık sistemimiz daha zayıf hale geldiğinden sarımsak bağışıklığı güçlendirerek sizi grip, soğuk algınlığı ve benzeri enfeksiyonlara karşı korur. Vajinal enfeksiyonların giderilmesine yardımcı olur.

Sarımsağın faydalarının yanı sıra bilinen bazı zararlı yan etkileri de mevcuttur. Bundan dolayı gebe iken bunları bilmek ve dozajı buna göre ayarlamak çok önemlidir.

Taze olarak tüketilen sarımsak kanama riskini artırabilmektedir. Sarımsak tükettikten sonra herhangi bir vajinal kanama yada lekelenme gibi bir durum söz konusu olursa mutlaka doktorunuzla irtibata geçmeniz gerekir. Bebeğin mideye yaptığı baskı nedeni ile sarımsak tükettikten sonra mide yada sindirim ile ilgili bir sıkıntınız olursa yine doktorunuzla görüşmeniz faydalı olacaktır.

Eğer kan basıncınız düşük ise sarımsak kan basıncını daha da düşürdüğü için yememeniz sizin için daha faydalı olacaktır. Sarımsağın kan inceltici özelliği bulunmaktadır. Cerrahi bir durumda kanamayı durdurmak daha zor olmaktadır. Herhangi bir komplikasyona maruz kalmamak için yine doktorunuza danışmalısınız.



Son Güncelleme : 20.10.2018 11:00:08
Hamilelikte Sarımsak Yemek ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Hamilelikte Sarımsak Yemek Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Hamilelikte Sarımsak Yemek"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Sakal İçin Sarımsak
Sakal İçin Sarımsak
Sakal için sarımsak, pek çok erkek sakallarının az olduğundan dolayı veya çıkmadığından dolayı şikayetçidir. Toplumumuzda erkekler için sakalın ne kadar önemli olduğunu hepimiz biliriz. Erkeklerde ergenlik döneminde çıkmaya başlayan sakal, ilk eta...
Sarımsak Saç Çıkarır mı
Sarımsak Saç Çıkarır mı
Sarımsak saç çıkarır mı? Sarımsağın saç dökülmesini minimuma indirdiği kanıtlanmıştır. Özellikle saçların köklerinde bulunan hücrelerin canlanmasını sağlayan sarımsak saç sorunlarına da çok iyi gelmektedir. Yapılan araştırmalar sarımsağın saç sağl...
Sarımsağın Zararları
Sarımsağın Zararları
Sarımsağın zararları, genel sağlık açısından çok faydalı bir bitki olan sarımsak aşırı ve yanlış tüketildiği zaman zararı olabiliyor. kokusunun kişilere verdiği rahatsızlık nedeniyle çok fazla tercih edilmeyen sarımsak pek çok hastalığın iyileştir...
Aç Karnına Sarımsak Yutmak
Aç Karnına Sarımsak Yutmak
Aç karnına sarımsak yutmak, sağlık açısından çok yararlı olan sarımsak adeta bir şifa kaynağı niteliğindedir. Bilhassa iç hastalıklar ve cilt bakımında çok sık tercih edilenler arasındadır. Kalp hastalıklarına, saçların güçlenmesine kadar pek...
Sarımsak Yutmanın Faydaları
Sarımsak Yutmanın Faydaları
Sarımsak yutmanın faydaları, doğal bir antibiyotik olan sarımsağın sağlık açısından ne kadar faydalı bir besin kaynağı olduğu herkes tarafından bilinmektedir. Cilt bakımı, saç bakımı ve iç hastalıklarının tedavisinde yaygın bir şekilde kullanılan sar...
Yüze Sarımsak Sürmek
Yüze Sarımsak Sürmek
Yüze Sarımsak Sürmek, Sarımsağın bildiğimiz üzere sağlığa olan faydaları hemen hemen herkes tarafından çokça bilinmektedir. Çiğ sarımsak, antibiyotik, antiseptik gibi virüslere karşı koruyucu bir etkiye sahiptir. Aynı zamanda da antioksidan içermekte...
Sarımsak Yutmak
Sarımsak Yutmak
Sarımsak yutmak, sağlık açısından çok faydalı olan sarımsak adeta bir şifa kaynağıdır. Özellikle iç hastalıklar ve cilt bakımında çok sık tercih edilmektedir. Saçların kuvvetlenmesinden, kalp hastalıklarına kadar pek çok sorunun giderilmesinde fay...
Sakala Sarımsak Sürmek
Sakala Sarımsak Sürmek
Sakala sarımsak sürmek, erkeklerin çoğu sakalının bölgesel olarak az çıktığından yada hiç çıkmadığından şikayet eder. Ve Türk toplumunda da sakal erkek için önemlidir. Ergenlik döneminde çıkmaya başlayan sakallar ilk etapta ince ve cılız olurlar. Anc...
Limon Sarımsak Zencefil Kürü
Limon Sarımsak Zencefil Kürü
Limon Sarımsak Zencefil Kürü: Bu dört doğal malzemenin karışımından meydana gelen bir içecek tıkalı damarlardan kanda bulunan yağ oranına, enfeksiyon oluşumundan soğuk algınlığına kadar birçok sağlık problemlerine iyi geliyor. Üstelik yapılışında bul...
Sarımsak Zeytinyağı Kürü
Sarımsak Zeytinyağı Kürü
Sarımsak Zeytinyağı Kürü, saç dökülmesi herkesin ortak bir problemi haline gelen sorunlardan birisidir. Çoğunlukla strese bağlı olarak meydana gelen saç dökülmelerini yavaşlatan sarımsak zeytinyağı kürü son zamanlarda en sık olarak kullanılan kür old...
Sarımsak Saça Nasıl Sürülür
Sarımsak Saça Nasıl Sürülür
Sarımsak saça nasıl sürülür, sarımsak başta saç sağlığı olmak üzere birçok sağlık problemine karşı kullanılan bitkisel bir reçetedir. Sarımsak içerikli şampuanlar ya da farklı kozmetik ürünleri sarımsağı saçlara uygulayabilmek için en kolay yöntemler...
Sarımsak Mideye Dokunurmu
Sarımsak Mideye Dokunurmu
Sarımsak mideye dokunur mu, Sarımsağın genel sağlık açısından çok faydaları vardır. Birçok hastalığın iyileşme sürecini hızlandırıyor. Kan akımını hızlandırması, antibiyotik özelliği, yağ yakma özelliği ve daha fazlası ile sağlık açısından mükemmel ...

 

Sakal İçin Sarımsak
Sarımsak Saç Çıkarır mı
Sarımsağın Zararları
Aç Karnına Sarımsak Yutmak
Sarımsak Yutmanın Faydaları
Yüze Sarımsak Sürmek
Sarımsak Yutmak
Sakala Sarımsak Sürmek
Limon Sarımsak Zencefil Kürü
Sarımsak Zeytinyağı Kürü
Sarımsak Saça Nasıl Sürülür
Sarımsak Mideye Dokunurmu
Sarımsak Nasıl Saklanır
Sarımsak Tansiyonu Nasıl Etkiler
Sarımsağın Saça Faydaları
Sarımsak Ve Zeytinyağı
Sarımsak Turşusu
Sarımsak Yağı Saça Nasıl Uygulanır
Limon Sarımsak Kürü Zararları
Sarımsak Hapı
Sarımsak Yağı Nasıl Yapılır
Sarımsak Nasıl Tüketilmeli
Sarımsak Ekimi
Soğan Sarımsak Kürü
Sarımsak Suyu
Sarımsak Alerjisi
Sarımsak Tansiyonu Düşürür Mü
Sarımsak Sivilceye İyi Gelirmi
Beyaz Saçlara Sarımsak
Sarımsağın Saç Dökülmesine Faydaları
Popüler İçerik
Sarımsak Nasıl Saklanır
Sarımsak Nasıl Saklanır
Sarımsak nasıl saklanır, Alliaceae familyasından olan, Allium cinsinden olan soğanlı bir bitki türüdür. 25-100 cm arasında boy atar. Toprak altındaki ...
Sarımsak Tansiyonu Nasıl Etkiler
Sarımsak Tansiyonu Nasıl Etkiler
Sarımsak Tansiyonu Nasıl Etkiler? Sarımsağın bir baharat olduğu söylense de, bir çok kimseye göre aslında sarımsak bir sebzedir. Fakat ağır kokusundan...
Sarımsağın Saça Faydaları
Sarımsağın Saça Faydaları
Sarımsağın saça faydaları, sarımsak yıllardır üzerinde çalışma yapılan ve öne gelen faydaları ile pek çok hastalığın tedavisinde ek ürün olarak kull...
Sarımsak Ve Zeytinyağı
Sarımsak Ve Zeytinyağı
Sarımsak Ve Zeytinyağı, Saç dökülmesini en aza indiren sarımsak ve zeytinyağı ile saç bakımı özellikle son senelerde oldukça popüler bir duruma gelmiş...
Sarımsak Turşusu
Sarımsak Turşusu
Sarımsak turşusu, Türk mutfağında turşunun yeri bambaşkadır. Çok eski tarihlerden bu yana kış hazırlığı denildi mi akla ilk olarak turşu yapmak gelir....
Sarımsak Yağı Saça Nasıl Uygulanır
Sarımsak Yağı Saça Nasıl Uygulanır
Sarımsak Yağı saça nasıl uygulanır, sarımsak yağı saçların dökülmesini durdurma niteliği olan önemli bir yağ çeşididir. Saç problemlerine faydası ola...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Sakal İçin Sarımsak
Sarımsak Saç Çıkarır mı
Sarımsağın Zararları
Aç Karnına Sarımsak Yutmak
Sarımsak Yutmanın Faydaları
Hakkımızda
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Hakkımızda
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019