Sarımsak Kaç Kalori?

Sarımsak kaç kalori: Sarımsak yemeklere lezzet ve aroma vererek yemeklerin çok daha lezzetli olmasını sağlayan bir besindir. Hemen hemen herkes tarafından sevilen bir besin olan sarımsak kaç kalori bir bakalım. Sarımsak besin değeri yüksek kalorisi ise orta dereceli bir besindir. Yemeklere lezzet veren ve vücuda faydası ile bilinen sarımsak sofralarda sıkça tüketilen bir besindir. Sarımsak çoğu zaman içerdiği koku nedeni ile tüketilmekten kaçınılan bir besindir. Vücuda olan faydaları saymakla bitmeyen sarımsak yüksek miktarda antioksidan içermektedir. Antioksidan maddesi vücutta bağışıklık sistemini güçlendirerek vücuda direnç ve dayanıklılık kazandırmaktadır. Sarımsağın içerdiği allisin maddesi vücudu kansere karşı korumaktadır. Sarımsağın antioksidan içermesi ve bünyesinde barındırdığı diğer maddeler özellikle mide ve prostat kanserinin oluşabilme olasılığını çok düşük seviyelere indirmektedir. Vücutta kanser riskini düşüren sarımsak kaç kalori öğrenmek için öncelikle sarımsakların soyularak tartılması gerekmektedir.

Doğal antibiyotik olarak anılan sarımsak vücutta oluşan iltihaplanmalara iyi gelmektedir. Kişide hazmı kolaylaştıran, bağırsakları iyi gelen sarımsak kanser olan kişilerde kanserli hücrelerin yayılmasına engel olmaktadır. Yıllardır şifa niyetine tüketilen sarımsak vitamin deposu olarak bilinmektedir. Salgın hastalıkların yayılmasını engellemektedir. Sarımsak bileşiminde A vitamini, B vitamini, C vitamini kükürtlü uçucu yağ ve allil sülfür maddesini barındırmaktadır. Sarımsağın kokusu ve tadı içerdiği bileşenlerden kaynaklanmaktadır. Kişide ölümlere neden olan atardamar kireçlenmesine, vücutta oluşan yara, sivilce ve çıbanlara, vücuttaki kramplara ve ağrılara, akciğer, karaciğer, safra kesesi ve kalbe iyi gelen etken maddeler içeren sarımsak tüm bunların yanı sıra mide ve bağırsakları dezenfekte etmeye, zararlı bakterileri yok etmeye, grip mikrobunu öldürmeye fayda sağlamaktadır. Kişinin tüketeceği sarımsak oranına göre kalori hesaplamasını yapalım.

Sarımsak kaç kalori gram hesabına göre inceleyip hesaplayalım

10 gram sarımsak 15 kaloridir.
50 gram sarımsak 75 kaloridir.
100 gram sarımsak 150 kaloridir.

Son Güncelleme : 20.01.2024 02:14:01

Sarımsak Kaç Kalori? ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Sakal İçin Sarımsak

Sakal için sarımsak, pek çok erkek sakallarının az olduğundan dolayı veya çıkmadığından dolayı şikâyetçidir. Toplumumuzda erkekler için sakalın ne kadar önemli olduğunu hepimiz biliriz. Erkeklerde ergenlik döneminde çıkmaya başlayan sakal, ilk etap d...

Sarımsak Saç Çıkarır mı

Sarımsak saç çıkarır mı? Sarımsağın saç dökülmesini minimuma indirdiği kanıtlanmıştır. Özellikle saçların köklerinde bulunan hücrelerin canlanmasını sağlayan sarımsak saç sorunlarına da çok iyi gelmektedir. Yapılan araştırmalar sarımsağın saç sağlığı...

Sarımsağın Zararları

Sarımsağın zararları, genel sağlık açısından çok faydalı bir bitki olan sarımsak aşırı ve yanlış tüketildiği zaman zararı olabiliyor. Kokusunun kişilere verdiği rahatsızlık nedeniyle çok fazla tercih edilmeyen sarımsak pek çok hastalığın iyileştirme ...

Aç Karnına Sarımsak Yutmak

Aç karnına sarımsak yutmak, sağlık açısından çok yararlı olan sarımsak adeta bir şifa kaynağı niteliğindedir. Bilhassa iç hastalıklar ve cilt bakımında çok sık tercih edilenler arasındadır. Kalp hastalıklarına, saçların güçlenmesine kadar pek çok sor...

Sarımsak Yutmanın Faydaları

Sarımsak yutmanın faydaları, doğal bir antibiyotik olan sarımsağın sağlık açısından ne kadar faydalı bir besin kaynağı olduğu herkes tarafından bilinmektedir. Cilt bakımı, saç bakımı ve iç hastalıklarının tedavisinde yaygın bir şekilde kullanılan sar...

Yüze Sarımsak Sürmek

Yüze Sarımsak Sürmek, Sarımsağın bildiğimiz üzere sağlığa olan faydaları hemen hemen herkes tarafından çokça bilinmektedir. Çiğ sarımsak, antibiyotik, antiseptik gibi virüslere karşı koruyucu bir etkiye sahiptir. Aynı zamanda da antioksidan içermekte...

Sarımsak Yutmak

Sarımsak yutmak, sağlık açısından çok faydalı olan sarımsak adeta bir şifa kaynağıdır. Özellikle iç hastalıklar ve cilt bakımında çok sık tercih edilmektedir. Saçların kuvvetlenmesinden, kalp hastalıklarına kadar pek çok sorunun giderilmesinde fayda ...

Sakala Sarımsak Sürmek

Sakala sarımsak sürmek, erkeklerin çoğu sakalının bölgesel olarak az çıktığından ya da hiç çıkmadığından şikâyet eder ve Türk toplumunda da sakal erkek için önemlidir. Ergenlik döneminde çıkmaya başlayan sakallar ilk etapta ince ve cılız olurlar. Anc...

Limon Sarımsak Zencefil Kürü

Limon Sarımsak Zencefil Kürü: bu dört doğal malzemenin karışımından meydana gelen bir içecek tıkalı damarlardan kanda bulunan yağ oranına, enfeksiyon oluşumundan soğuk algınlığına kadar birçok sağlık problemlerine iyi geliyor. Üstelik yapılışında bul...

Sarımsak Zeytinyağı Kürü

Sarımsak Zeytinyağı Kürü, saç dökülmesi herkesin ortak bir problemi haline gelen sorunlardan birisidir. Çoğunlukla strese bağlı olarak meydana gelen saç dökülmelerini yavaşlatan sarımsak zeytinyağı kürü son zamanlarda en sık olarak kullanılan kür old...

Sarımsak Saça Nasıl Sürülür

Sarımsak saça nasıl sürülür, sarımsak başta saç sağlığı olmak üzere birçok sağlık problemine karşı kullanılan bitkisel bir reçetedir. Sarımsak içerikli şampuanlar ya da farklı kozmetik ürünleri sarımsağı saçlara uygulayabilmek için en kolay yöntemler...

Sarımsak Mideye Dokunurmu

Sarımsak mideye dokunur mu, Sarımsağın genel sağlık açısından çok faydaları vardır. Birçok hastalığın iyileşme sürecini hızlandırıyor. Kan akımını hızlandırması, antibiyotik özelliği, yağ yakma özelliği ve daha fazlası ile sağlık açısından mükemmel b...