Sarımsak soğan mezesi nasıl yapılır?

Akdeniz mutfağının enerjik ve sağlıklı lezzetlerinden biri olan sarımsak soğan mezesi, basit malzemelerle hazırlanan şifa dolu bir atıştırmalıktır. Bu meze, sofralara hem lezzet hem de antioksidan gücü katar.

19 Aralık 2025

Sarımsak Soğan Mezesi Nedir?


Sarımsak soğan mezesi, özellikle Akdeniz mutfağında yer alan, lezzetli ve sağlıklı bir mezedir. Genellikle zeytinyağı, limon ve baharatlarla tatlandırılır. Sofraları süsleyen bu meze, et yemeklerinin yanında veya aperitif olarak sunulabilir.

Malzemeler

  • 3-4 diş sarımsak
  • 2-3 adet soğan
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı limon suyu
  • Tuz
  • Karabiber
  • Maydanoz (isteğe bağlı, süslemek için)

Hazırlık Aşaması

1. İlk olarak, soğanları soyup ince ince doğrayın. Dilerseniz soğanları robottan geçirerek de püre haline getirebilirsiniz.

2. Sarımsakları da soyup ince kıyın veya rendeleyin.

3. Geniş bir kasede doğranmış soğanları ve sarımsakları bir araya getirin.

4. Üzerine zeytinyağını ve limon suyunu ekleyin.

5. Tuz ve karabiber ile tatlandırın. İsteğe bağlı olarak ince kıyılmış maydanozu da ekleyebilirsiniz.

6. Tüm malzemeleri iyice karıştırarak harmanlayın.

7. Mezeyi bir süre buzdolabında bekletmek, lezzetlerin daha iyi karışmasını sağlar.

Servis Önerileri

Sarımsak soğan mezesi, yanına taze ekmekle birlikte servis edilebilir. Ayrıca, et tabaklarının yanında veya karşılamada atıştırmalık olarak ideal bir seçenektir.

Sağlığa Faydaları

Sarımsak ve soğan, bağışıklık sistemini güçlendirici özellikleri ile bilinir. Ayrıca, antioksidan etkilere sahip olup, kalp sağlığına katkı sağlar.

Sonuç

Sarımsak soğan mezesi, hem lezzetli hem de sağlıklı bir alternatiftir. Kendi damak zevkinize göre çeşitli baharatlar ekleyerek tarifi zenginleştirebilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Beyaz Saçlara Sarımsak
Beyaz Saçlara Sarımsak
Sarımsağın Faydaları Nelerdir?
Sarımsağın Faydaları Nelerdir?
Sarımsak Kebabı Tarifi ve Malzemeleri
Sarımsak Kebabı Tarifi ve Malzemeleri
Sarımsak Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Sarımsak Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Feridun Kunak Limon Sarımsak Kürü
Feridun Kunak Limon Sarımsak Kürü
İbrahim Saraçoğlu Limon Sarımsak Kürü
İbrahim Saraçoğlu Limon Sarımsak Kürü
Sarımsak Saç Çıkarır mı?
Sarımsak Saç Çıkarır mı?
Dökülen Saçlara Sarımsak
Dökülen Saçlara Sarımsak
Sarımsak Sabunu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Sarımsak Sabunu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Maydanoz Limon Sarımsak Kürü
Maydanoz Limon Sarımsak Kürü
Kastamonu Sarımsak
Kastamonu Sarımsak
;