Sarımsaklı avakado nasıl yapılır?

Avokadonun kremamsı dokusu ile sarımsağın keskin aroması, limon suyu ve zeytinyağının dengeli lezzetiyle buluşuyor. Bu basit ama etkileyici tarif, hızlıca hazırlanabilen çok yönlü bir sos veya meze olarak sofralarda yerini alıyor.

Konu kakkında 0 soru soruldu ve cevaplandı

Sarımsaklı Avokado Nedir?

Sarımsaklı avokado, avokadonun lezzetini zenginleştiren ve sağlıklı bir atıştırmalık ya da meze olarak sunulan bir tariftir. Avokadoyun kremamsı dokusu ve sarımsak, limon ve zeytinyağı gibi malzemelerle birleşerek lezzetli bir karışım oluşturur. Bu tarif, hem sağlıklı beslenmek isteyenler hem de farklı tatlar denemek isteyenler için idealdir.

Malzemeler

1 adet olgun avokado
2 diş sarımsak (ezilmiş veya ince doğranmış)
1 yemek kaşığı limon suyu
2 yemek kaşığı zeytinyağı
Tuz ve karabiber (isteğe bağlı)
Maydanoz veya taze soğan (süsleme için)

Hazırlık Aşaması

Avokadoyu ortadan ikiye kesin ve çekirdeğini çıkarın. Ardından bir kaşık yardımıyla avokado etini bir kaseye çıkarın.
Sarımsakları ekleyin ve ardından limon suyu ve zeytinyağını ilave edin.
Karışımın üzerine tuz ve karabiber ekleyin. Tüm malzemeleri bir çatalla ezerek ya da bir mikser yardımıyla iyice karıştırın.
İstediğiniz kıvama gelene kadar karıştırmaya devam edin. Eğer daha pürüzsüz bir kıvam isterseniz, mikseri tercih edebilirsiniz.

Servis Önerileri

Hazırladığınız sarımsaklı avokadoyu dilimler halinde kesilmiş ekmek veya pita ekmeği ile servis edebilirsiniz.
Tortilla cipsleri ile atıştırmalık olarak sunabilirsiniz.
Salataların üzerine sos olarak ekleyebilir veya dürümlerde kullanabilirsiniz.
Üzerine ince kıyılmış maydanoz veya taze soğan serpip sunum yapabilirsiniz.

Besin Değerleri

Sarımsaklı avokado, sağlıklı yağlar, lif, vitaminler ve mineraller açısından zengindir. Avokado kalp sağlığını desteklerken, sarımsak bağışıklık sistemini güçlendirir. Ayrıca, bu tarif vegan ve glütensizdir, bu nedenle çeşitli diyetlere uygun bir seçenektir.

Sonuç

Sarımsaklı avokado, hazırlanması kolay ve sağlıklı bir lezzettir. Hem kahvaltılarda hem de atıştırmalık olarak alternatif sunar. Denediğinizde, bu lezzetli karışımın tadına bayılacaksınız!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap