{
    "title": "Zeytinyağı Sarımsak",
    "image": "https://www.sarimsak.gen.tr/images/zeytinyagi-sarimsak-2215.jpg",
    "date": "21.01.2024 07:11:27",
    "author": "neval güven",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Zeytinyağı sarımsak,</b> her derde deva şifa kaynağı zeytinyağı ve sarımsağın sağlık açısından ne kadar önemli olduğunu herhalde bilmeyen yoktur. Faydaları saymakla bitmeyen sağlıklı bir yaşam sürmek için gerekli olan zeytinyağı ve sarımsağın nelere faydalı olduğunu hep birlikte inceleyelim. Zeytinyağı sağlık açısından en yararlı gıdalardan birisidir. Besin değeri oldukça yüksek olduğundan hemen her alanda kullanılmaktadır. Çeşitli hastalıkların tedavisinde, kozmetik ürünlerde, cilt ve saç sağlığını korumakta, sindirim sistemi sorunlarında, mide rahatsızlıklarında, kabızlıkta, kalp damar sağlığını korumak için ve sayılabilecek daha birçok nedenden zeytinyağı kullanılmaktadır. Zeytinyağı E ve K vitaminleri ile demir, sodyum, kalsiyum, potasyum gibi mineraller açısından da oldukça zengin bir gıdadır. Ayrıca sağlıklı uzun bir ömür için olduğu kadar genç ve güzel bir cildin sırrı zeytinyağıdır. Aynı zamanda cilt kuruluğunu ve dirsek, diz gibi aşırı kuruma sonucu meydana gelen sertleşmeleri de yumuşatmakta kullanılmaktadır.</div><div><br></div><div>Sarımsak ise zeytinyağı kadar ve hatta ondan daha faydalı bir gıda maddesidir. Yemeklere inanılmaz güzel lezzet veren sofraların vazgeçilmezleri arasında yer alan faydası saymakla bitmeyen sarımsak. Sarımsağın sağlığımız için faydaları ise atardamar kireçlenmesini önlemek, yara ve çıbanları iyileştirmek, krampları yok etmek, akciğeri, karaciğeri ve kalbi güçlendirmek, bağırsak parazit ve kurtlarını öldürmek, mide ve bağırsakları temizlemek, iştah açmak, nezleyi yok etmek, bronşitten korumak, idrar yollarında taş oluşumunu engellemek, kalbi besleyen koroner damarları genişlemek, cinsel gücü arttırmak, kabızlığı önlemek, sesi güzelleştirmek, idrar söktürmek gibi daha birçok faydası bulunmaktadır. Şimdi bu iki sağlık kaynağı aynı anda nelere iyi geliyor bunu açıklayalım.</div><div><br></div><div><b>Zeytinyağı sarımsak nelere iyi gelmektedir?</b></div><div><br></div><div>Bu iki gıda maddesi birçok amaç için bir arada kullanılsa da genelde saç maskelerinde saç sağlığında birlikte kullanılmaktadır. Sarımsakta bulunan sülfür, vitamin ve selenyum içeriği ile zeytinyağının yumuşatıcı etkileri birleşerek yıpranmış olan ve dökülen saçlarda inanılmaz güzel sonuçlar alınmaktadır. Doğal bir saç sağlığı koruyucusu olan sarımsak ve zeytinyağı son yıllarda saç güzelliği alanında oldukça sık kullanılmaktadır. Saç dökülmelerini yavaşlatan ve hatta yeni saçların çıkmasını sağlayan, saçlara kaybettiği parlak ve doğal görünümünü yeniden kazandıran zeytinyağı ve sarımsak tıbbi ürün kullanmak istemeyenlerin seçebilecekleri yegâne alternatiflerden biridir. Şimdi saç ve hatta kaş için faydalı olan bu karışım için ne gerektiğine ve nasıl uygulanacağına bakalım.</div><div><br></div><div><b>Zeytinyağı sarımsak maskesi</b></div><div><ul><li>10-12 adet sarımsak</li><li>1 çay bardağı hakiki zeytinyağı</li></ul><div><b>Maskenin hazırlanması ve uygulanışı</b></div><div><br></div><div>10-12 adet sarımsağı iyice eziyor ve içerisine zeytinyağını ekliyoruz ve karıştırıyoruz. Hazırladığımız karışımı cam bir kavanoza alıp her gün kullanmak üzere dolapta saklayabiliriz. Hazırladığımız karışımı her gün saç derinize ve en çok döküntü olan yere iyice masaj yaparak yediriyoruz. Bir süre saçımıza bone takarak bu şekilde bekletiyoruz. 20-25 dakika kadar bu şekilde bekledikten sonra saçlarımızı iyice yıkıyoruz. Bu maskeyi 2 hafta boyunca her gün saç derimize uyguluyoruz. Böylece saç dökülmesini önleyip daha sağlıklı ve güzel saçlara sahip olabilirsiniz.</div>"
        }
    ]
}