Bunlardan birisi de mideye olan etkisi. Özellikle çiğ, ağızda ezilerek tüketilen sarımsak, midede reflüye neden oluyor. Bu yan etkileri gördükten sonra ister istemez aklımıza sarımsak mideye dokunur mu sorusu geliyor. İçinde bulunan aliisin denilen madde sarımsak çiğ tüketilince ortaya çıkıyor. Buna bağlı olarak, yanma, ekşime, ağrı gibi şikâyetlere yol açabiliyor. Çünkü sarımsağın asidik, okside edici bileşenleri, çiğ kullanımlarda tahrişe neden olabiliyor. Bu bileşenleri ayrıştırma yolu ile yok edebiliriz. Fakat aşırı ve dikkatsiz kullanımda aşağıdaki zararlarla karşı karşıya kalabilirsiniz.

• Doğum kontrol hapları ile kullanılırsa zararlı yan etkileri ortaya çıkabilir.
• Hassas ciltlerin tepki vermesi olabilir.
• Tansiyon rahatsızlığında az ve düzenli tüketilmesi önerilir.
• Sarımsak mümkün olduğunca pişmiş tüketilirse yan etkileri en aza indirgenmiş olacaktır.

Yukarıda verilen maddelere dikkat edildiği taktirde yediğim sarımsak mideye dokunur mu? Sorusu aklımızdan çıkmış olacak ve sağlıklı ve faydalı bir besin olan sarımsağı da hayatımızdan çıkarmamış olacağız. Sarımsağın faydaları;

• Ciltte meydana gelen sivilce akne tedavi edici özelliği vardır.
• Saç dökülmesi ve kepek azaltma özelliği vardır.
• Bağışıklık sisteminin güçlenmesine oldukça etkilidir.
• Kulak iltihabı sorununu giderir.
• Mineral ve vitamin bakımından zengindir.
• Şeker hastaları için düzenleyici etkisi vardır.

Bu faydaları düşünülerek sarımsak mideye dokunur mu sorusundan ziyade en doğru kullanım nasıl olur sorusu ile tüketilmesi en doğrusu olacaktır.

1 Yorum Yapılmış "Sarımsak Mideye Dokunurmu"