Sarımsak kürü, saç bakımı, cilt bakımı, zayıflamak için ve de sağlıklı bir yaşam için sarımsak ile hazırlanabilen birçok kür tarifi vardır. Bu hususta kişilerin en çok neye ihtiyacı var ise kendileri belirleyip kürler hazırlayabilir. Kilo sorunu yaşan veya kalp damar tıkanıklığı olan kişiler için sarımsak limon kürü çok etkilidir. Bu kürü hazırlarken kişilerin sarımsak ve limon sayısına dikkat etmeleri gerekir.
Adeta sağlık iksiri olan sarımsak limon kürünün birçok da faydası vardır. Bu faydalardan birkaçını sıralamak gerekirse eğer:
- Damarlarda görülebilen iltihaplanmaların giderilmesinde faydalıdır. Aynı zamanda tıkalı olan damarların açılması için de damar sertliği sorunun giderilmesinde etkilidir.
- Kolesterol düzeyinin düşürülmesinde etkilidir.
- Safra kesesin ev böbrekler bulunan taşların eritilmesinde fayda sağlar.
- İdrar söktürücü özelliği vardır ve ödem söktürücüdür.
- Vücut şişliğini dindiriyor ve dokularda ödem oluşmasını engelliyor.
- Helicobacter pylori adı verilen mide ülserinin yok olmasında fayda sağlıyor
- Vücudun bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve strese dayalı cilt hastalıklarının giderilmesinde fayda sağlıyor.
- Anti depresan özelliğinden dolayı tercih edilebilir.
Zayıflamak için Sarımsak Kürü
- 2 litre taze sıkılmış limon suyu
- 40 diş kabukları soyulmuş ve ezilmiş sarımsak
Uygulama: Ezilmiş sarımsak ve limon suyunu bir cam kavanozun içerisine alın ve ışık görmeyen bir mekânda ağzı kapalı olacak şekilde beklemeye bırakın.
Yaklaşık 25 gün boyunca serin ve karanlık ortamdan hiç çıkartmadan kürü bekletin. Her gün birkaç kez ışığa çıkartmadan kürü çalkalayın ve 25 gün sonra her sabah aç karnına kahvaltıdan yarım saat kadar önce yarım çay bardağı için. Bu işlemi her gün aynı saatte yapmanız daha iyi olacaktır.
Saçlar için de çok faydalı olan sarımsak özellikle saç köklerinin canlanmasında çok etkilidir. İçerisinde bulunan E vitamini saçların daha sağlıklı olmasında etki sağlamaktadır. Aynı zamanda saç diplerinde görülen kepeklenme sorunun giderilmesi için sarımsak kürü hazırlanıp uygulanmalıdır. Sarımsak saç bakımında çok faydalı olan bir bitkidir. Özellikle saç dökülmesinden dolayı sorun yaşayan kişilerin sıkıntılarını gidermekte etkilidir. Sarımsağın saç için pek çok faydası vardır. Bunlardan birkaçını şu şekilde sıralayabiliriz:
- Saç diplerinin canlanmasında ve hücrelerin uyarılmasında etkilidir.
- Saçların da dökülme olan kişiler için etkilidir.
- Saçların daha parlak olmasını sağlar ve kepek sorununu giderir.
- Saç tellerinde kopma olan kişiler için sarımsak kürü idealdir.
- Özellikle saçlara sarımsak kürü ile bakım yapmayı alışkanlık haline getirmek gerekir. Nedeni ise saçların ihtiyacı olan tüm mineral ve vitaminleri sarımsak tek başına karşılayabiliyor.
- Sarımsak kürü ile saç bakımının sağlanması halinde saçlar daha parlak, daha güçlük ve ışıl, ışıl olması sağlanıyor.
Saçlar için Sarımsak Kürü
- 2 diş sarımsak
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 tane yumurta sarısı
Uygulama: Sarımsak bir kâsenin içerisine ezilerek ilave edilir. Üzerine de diğer malzemeler katılır ve tel çırpıcı ile bir güzel karıştırılır. Homojen bir kıvam alan karışımı parmak uçlarınız ile saç diplerinize masaj yaparak uygulayın. Saçların tüm diplerine yaklaşık 5 dakika kadar bu kür ile masaj yapın ve yarım saat kadar bekletin. Sürenin ardından ılık su ve sarımsaklı şampuan ile saçları yıkayıp arındırın.
Cilt problemi yaşayan kişiler için sarımsak fayda sağlamaktadır. Özellikle sarımsak kürü ile cilt bakımının yapılması halinde sivilce ve aknelerin iyileştirilmesi sağlanabilir. Aynı zamanda cildin ihtiyacı olan mineraller bakım kürü ile cildi verilir ve cildin daha parlak olması sağlanır. Cildinizin mat görünmesinden dolayı şikâyetçi iseniz cilt bakımında sarımsak kürünü tercih edebilirsiniz.
Cilt için Sarımsak Kürü
- 3 diş ezilmiş sarımsak
- 2 yemek kaşığı normal su
Uygulama: Sivilce ve akne sorunu yaşayan ciltler için sarımsak çok fayda göstermektedir. Bu nedenden dolayı da malzemeleri bir tabağın içerisinde karıştırıp akne veya sivilcelerin üzerine sürüp bekletin. Sarımsak kürü bölgede kuruma yapınca ılık su ile yıkayıp cildi temizleyin.
21.01.2024 01:49:46
